Prevención de adicciones en Nezahualcóyotl con activación física
En un esfuerzo conjunto por contrarrestar el problema de las adicciones, la gobernadora del Edomex, Delfina Gómez Álvarez, y el alcalde de Nezahualcóyotl, Adolfo Cerqueda Rebollo, lideraron una iniciativa enfocada en promover la actividad física como medida preventiva.
Promoviendo la actividad física como prevención:
La actividad física no solo es fundamental para mantener una buena salud, sino que también puede jugar un papel crucial en la prevención de adicciones. Numerosos estudios han demostrado que el ejercicio regular libera endorfinas, neurotransmisores que generan una sensación de bienestar y reducen el estrés y la ansiedad, factores que pueden contribuir al desarrollo de adicciones.
Además, al participar en actividades físicas, los jóvenes tienen la oportunidad de socializar, construir relaciones positivas y fortalecer su autoestima, lo que les ayuda a resistir la presión de sus pares para consumir sustancias nocivas.
Un enfoque integral en la educación:
El alcalde de Nezahualcóyotl destacó la importancia de integrar la actividad física en el ámbito educativo como parte de un modelo integral que busca no solo brindar una educación de calidad en las aulas, sino también fomentar estilos de vida saludables.
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Este enfoque busca no solo impartir conocimientos académicos, sino también desarrollar habilidades sociales, emocionales y físicas en los estudiantes. Al incluir la actividad física en el plan de estudios, se proporciona a los jóvenes una herramienta adicional para fortalecer su resiliencia frente a las presiones sociales y los riesgos relacionados con el consumo de drogas.
Responsabilidad compartida para un futuro mejor:
Esta colaboración multidisciplinaria implica la implementación de programas de prevención integral que aborden no solo los factores individuales de riesgo, sino también los aspectos familiares, escolares y comunitarios que pueden influir en el comportamiento de los jóvenes. Además, es fundamental brindarles a los jóvenes alternativas saludables de ocio y esparcimiento, así como apoyo emocional y educativo para ayudarles a enfrentar los desafíos de la adolescencia de manera positiva y constructiva.
La activación física encabezada por la gobernadora Delfina Gómez y el alcalde Adolfo Cerqueda en Nezahualcóyotl representa un paso importante hacia la prevención de adicciones entre los jóvenes. Uniendo esfuerzos y promoviendo un estilo de vida activo y saludable, se pueden construir comunidades más fuertes y resilientes ante este desafío social.
